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Psicología general sanitaria

“Si te duele el estómago, sueles ir a tu médico de cabecera. Si tienes dificultades en la movilidad de un músculo, sueles ir al fisioterapeuta. Si necesitas un fármaco para paliar un resfriado, sueles ir al farmacéutico. Pero… ¿a dónde sueles ir si lo que te duelen son tus sentimientos y pensamientos?”

Si estás leyendo esto, es posible que:

• Te encuentres viviendo una situación difícil, sin fuerzas para continuar y no le veas sentido a nada.
• Hayas recibido un golpe emocional o que hayas sufrido una pérdida reciente que ha impactado en tu vida con dureza.
• Te preocupes frecuentemente por muchas y variadas cosas; tanto, que te lleva a vivir con ansiedad.
• No sepas qué hacer con esos problemas familiares que se repiten de forma continuada, como en círculos que te atrapan.
• Te cueste decir que no a muchas peticiones que te hacen. Sientes que los demás se aprovechan de ti.
• Estés preocupado por una persona que no eres tú, tal vez un familiar o un amigo o un hijo.

La Terapia Psicológica consiste en valorar y tratar las dificultades que nos hacen sufrir, en relación con el entorno y con nosotros mismos. Para ello, se emplean diferentes técnicas y conocimientos que nos brinda la Psicología a través del método científico. Todas ellas dirigidas a trabajar los síntomas desde la raíz, construyendo desde tus propias capacidades.

De esta manera se logra emprender, sin juzgarte, el camino que te ayudará no sólo a resolver tu dificultad principal, sino también a relacionarte con el mundo y con los demás de manera más eficaz, favoreciendo un desarrollo pleno y feliz.

En este caso, las principales dificultades que se trabajarían son:
- Trastornos depresivos
- Trastornos de ansiedad
- Terapia de pareja – Dependencia emocional
- Duelo
- Adicciones

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