Nombre del autor:Enrique García Ruiz

Estás trabajando, caminando, descansando en casa o practicando deporte, y de repente… ¡CHAS! Sientes un pinchazo doloroso en el pie que te inmoviliza momentáneamente. Esta molestia, tan común como inesperada, se conoce como calambre. Vamos a explorar qué son los calambres, sus causas, cómo evitarlos y en qué casos podrían ser un síntoma de algo […]

¿Qué son los pies asimétricos? Los pies asimétricos son aquellos que presentan diferencias en tamaño, forma o estructura entre sí. Es decir, un pie puede ser ligeramente más largo, más ancho o tener una forma diferente al otro. Aunque pueda parecer una condición menor, esta asimetría puede tener implicaciones en la postura, el equilibrio y

La forma en que pisamos el suelo puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. La pisada es el patrón de movimiento que sigue el pie al tocar el suelo, y existen diferentes tipos de pisada que pueden influir en la forma en que nos movemos y en la salud de nuestros pies,

En los últimos años, el barefoot running y el calzado minimalista han ganado popularidad entre los corredores y entusiastas del fitness. Esta tendencia no es nueva; de hecho, tiene raíces históricas que se remontan a las primeras civilizaciones, donde correr descalzo era la norma. Culturas como la de los Tarahumaras en México han demostrado los

El Crossfit ha ganado una inmensa popularidad en los últimos años debido a su capacidad para mejorar la condición física general. Este deporte combina movimientos funcionales de alta intensidad que incluyen levantamiento de pesas, gimnasia y ejercicios cardiovasculares. Sus beneficios son numerosos: mejora la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación. Sin embargo, la

¿Alguna vez has sentido un dolor persistente en tus pies o tobillos que parece no tener solución, a pesar de probar con todo tipo de tratamientos? Si es así, no estás solo. Muchas personas experimentan este tipo de molestias, que pueden llegar a afectar significativamente su calidad de vida y su capacidad para realizar actividades

La huella plantar es una impresión que deja el pie al entrar en contacto con una superficie. Este concepto no solo es importante para entender cómo caminamos o corremos, sino también para identificar y tratar diversas patologías del pie. La huella plantar revela la distribución del peso corporal y la forma en que diferentes partes

La Importancia de la Salud Mental En nuestra sociedad actual, cada vez más personas están reconociendo la importancia de cuidar su salud mental. Aquí es donde entra en juego el papel crucial de un psicólogo. Un psicólogo es un profesional especializado en la mente humana y en el bienestar emocional. Su objetivo principal es ayudar

La Epi® o Electrolisis percutánea intratisular es una técnica invasiva basado en la eliminación del tejido fibrosado mediante un impulso eléctrico a través de una aguja ecoguiada y la bioestimulación y regeneración de un tejido sano. Mediante esta técnica de electrólisis percutánea conseguimos la aparición de un tejido muscular, tendinoso y ligamentoso totalmente » fresco» sin daños

Acroisquemia digital: Como el Covid-19 puede manifestarse en los pies Todo comenzó en Wuhan (China), tras notificarse varias casos de neumonía , se aisló una nueva cepa del coronavirus asociado al síndrome respiratorio agudo humano (SARS). «ES BASICA LA IMPORTANCIA DE UNA DETECCION PRECOZ PARA REDUCIR SUS COMPLICACIONES Y SU CAPACIDAD DE PROPAGACION» ¿Cómo se

¿Cómo se realiza de manera profesional un estudio de la pisada en Málaga? Muchas tiendas deportivas o centros polideportivos ofrecen un análisis de la pisada pero realmente lo único que hacen es un estudio de la huella, la huella forma parte de un estudio de la pisada pero no todo se basa en una huella plana o un

El Neuroma de Morton o Metatarsalgia de Morton es una afección dolorosa en la cual se produce una inflamación y degeneración del tejido nervioso afecto, El Dr Enrique García Ruiz, podólogo deportivo en Málaga y podólogo cirujano en Málaga, quiere contarte como saber si tenemos esta patología y como poder tratarla. Los nervios digitales plantares son los que se ven afectados por esta